今日は蒸し暑い日になりました。（*^_^*）
今日は「梅雨」を思わせるような蒸し暑い日になりました。気温も３０℃近くまで上がって来ていますよ。金沢の梅雨入りはまだ先ですが・・、南の方から「梅雨入り」して来ていますね。またムシムシ、ジメジメの季節になって来ます(*_*)。毎年ですがこれから「熱中症」「脱水症状」には気をつけないといけない時期になって来ます。しっかりと水分、塩分、を摂って予防に心がけてください。
今朝は七尾の天然ヒラメ、山陰の梅貝、韓国産のノドグロ（焼魚）、等が入荷しました。ヒラメの薄造り、ノドグロ塩焼き、梅貝の酢の物、などで食べてみてくださいね、食事もしっかりと摂って夏バテ防止！ですね。